Подготовка к свадьбе

 | Ирина Люлина | 

Подготовка к свадьбе: как избежать стресса?

стресс1Конечно, подготовка к свадьбе всегда связана с различного рода волнениями: как пройдет торжественный день, удастся ли найти все необходимое и верно организовать церемонию, не будет ли неприятных сюрпризов, и так далее. Особенно стрессам во время планирования свадьбы подвержены невесты. Как же превратить и подготовительный этап в удовольствие, а не в очередное мучение?

Не завышайте планку

Конечно, вам хочется, чтобы все прошло идеально. Однако просто смиритесь с вероятностью того, что что-то может пойти не по плану. День этот в любом случае будет замечательным и запоминающимся, ведь это ваша свадьба, единственная и неповторимая. И она не станет хуже от того, что вам не удалось купить самое дорогое платье или заказать самого известного фотографа.

Будьте готовы к трудностям

Если вы не можете или не готовы переложить заботы, связанные с торжеством, на плечи родных или свадебного распорядителя, будьте готовы к напряжению и принятию ответственных решений. Существует огромное количество мелких, казалось бы, деталей, без которых ни одна свадьба не обходится. Не стоит паниковать, просто попытайтесь разобраться с потоком информации, например, почитав соответствующие статьи в Интернете, и все же разгрузите себя хотя бы немного, доверив отдельные дела родным.

стресс3

Прорепетируйте основные моменты

Чтобы чувствовать себя увереннее и избежать возможных ошибок, хотя бы мысленно прокрутите все события предстоящего дня, и подумайте, что нужно будет изменить. Если же есть такая возможность, лучше устроить «живую» репетицию, например, свадебный танец можно и нужно разучить заранее.

Делайте паузы

Если вы чувствуете, что заботы навалились на вас, и вы уже не знаете, как справиться с этим грузом, – прервитесь и отложите планирование и подготовку на какое-то время, хотя бы на день, и отдохните. Лучше всего будет сменить обстановку и уехать, скажем, за город, чтобы развеяться. Подготовка к свадьбе от этого не пострадает, а после такого перерыва вам будет гораздо легче придумать, как выйти из тупиковых ситуаций.

стресс2

Не забывайте друг о друге

Бывает, что заботы о свадьбе поглощают невесту настолько, что она забывает о том, что свадьба – это праздник для двоих, и перестает уделять должное внимание будущему супругу. В этом случае он будет чувствовать себя ненужным, и отношения, которые в период подготовки и так часто обостряются из-за несовпадения взглядов на различные вопросы, могут стать по-настоящему напряженными. Чтобы не провоцировать конфликты, обязательно проводите время вместе не только за разговорами о грядущем мероприятии, но и на другие темы.

Советы эти кажутся несложными, однако на самом деле они помогут разрядить обстановку при подготовке к самому важному дню вашей жизни.

Вы должны авторизироваться чтобы отставить комментарий. Войти

Оставьте комментарий